Le feu, le renouveau et le lâcher-prise

Très-Haut, je Te rends grâce pour le feu : pour la chaleur, pour la lumière du soleil, et pour l’énergie qui pousse les êtres humains à apprendre, à bâtir et à protéger. J’honore l’étincelle de détermination qui est en moi, même là où elle a faibli sous la fatigue, la déception ou de longues habitudes.

Le feu peut réchauffer ou consumer. Il en va de même des habitudes que je nourris. Il y a dans ma vie des schémas dont je sais qu’ils me font du tort, et je les ai gardés parce qu’ils me sont familiers, parce qu’ils me réconfortent un moment, ou parce que les changer demande plus que je n’ai voulu donner. Aujourd’hui, j’en nomme un honnêtement, et je le refuse pendant une journée entière.

Je ne Te demande pas de m’ôter la lutte. Je Te demande la force de m’y tenir debout. Quand l’envie vient, que je respire, que j’attende, et que je choisisse autrement. Que je remplace ce qui me fait du tort par ce qui me construit. Un jour de refus n’achèvera pas le travail, mais il me prouvera que l’habitude n’est pas mon maître.

Aujourd’hui donc, je m’engage à refuser une habitude nuisible pendant toute la journée. Je la nommerai clairement pour moi-même, je remarquerai chaque envie, et je répondrai à chacune par quelque chose de meilleur. Je ne me dirai pas qu’un seul jour ne compte pas. C’est par un jour que commence tout changement.

Que le feu en moi éclaire au lieu de consumer. Brûle mes excuses, et non mon espérance. Quand je tombe, aide-moi à me relever sans me mentir sur la raison de ma chute. La transformation n’est pas un grand moment unique. C’est une longue suite de petits refus et de petits choix, faits avec honnêteté, un jour à la fois. Ainsi soit-il.