Cette page est une traduction en cours de relecture par des lecteurs francophones. Si quelque chose vous semble incorrect, dites-le-nous. Lire en anglais.

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Jour 14 sur 21

Culture · Prospérité Sérénité

Le contentement aux côtés de l’ambition

La comparaison vole la paix et l’appelle motivation.

Une séance de 15 à 25 minutes : arriver, prier, observer, agir, s’examiner.

Lire la prière La narration arrivera dans une prochaine version.
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Mettez votre téléphone de côté ou en mode silencieux. Asseyez-vous le dos droit et respirez naturellement pendant une minute. Portez votre attention sur l’instant présent. Ce temps se passe entre vous et le Très-Haut, en vous. Personne d’autre ne regarde, et personne d’autre ne peut faire ce travail à votre place.

Très-Haut, deux semaines sont derrière moi. Dans un monde de bruit et d’incertitude, je cherche en moi un lieu de calme. Je ne demande pas une vie sans difficulté, car une telle vie n’existe peut-être pas. Je demande un esprit centré, capable d’accueillir le changement avec dignité.

J’ai des ambitions, et je ne m’en excuse pas. Mais je vois maintenant combien mon ambition est souvent nourrie par la comparaison. Je regarde les autres et je me sens en retard. Je mesure mes jours ordinaires à leurs meilleurs moments. Cette habitude m’a volé ma paix et l’a appelée motivation. Aujourd’hui, je m’en libérerai complètement, pendant une heure entière.

Donne-moi la force de faire ce qui m’appartient, et l’humilité de lâcher ce que je ne peux pas maîtriser. Empêche mes pensées de faire de chaque retard une défaite. Que la paix façonne le ton de ma voix, le rythme de mes décisions et le soin que je porte aux autres. Que le calme soit une pratique vers laquelle je reviens, et non une perfection que j’exige de moi-même.

Aujourd’hui donc, je m’engage à une heure entière libre de toute comparaison, et à un bilan écrit et honnête de la deuxième semaine. Je nommerai les endroits où j’ai grandi et ceux où j’ai dérivé. Puis j’entrerai dans la dernière semaine les yeux ouverts et la résolution renouvelée.

Alors que s’achève cette deuxième semaine, je regarde honnêtement ce que j’ai fait. Là où j’ai tenu mon engagement, que je rende grâce sans tomber dans l’orgueil. Là où j’ai manqué de soin, que je me corrige maintenant. Il reste une semaine. Que j’y entre avec la résolution d’achever ce que j’ai commencé. Ainsi soit-il.

Lisez lentement, à voix haute si vous le pouvez. Faites une pause là où une phrase vous interpelle. Vous pouvez vous adresser au Très-Haut avec les mots de votre propre tradition.

Reposez-vous quelques minutes dans un lieu naturel et calme, ou près d’une fenêtre ouverte. La nature ne compare pas un arbre à un autre. Laissez-la apaiser vos comparaisons.

La nature est proposée ici à l’attention et à la réflexion. Ses significations sont des réflexions, non des lois de la nature.

Accordez-vous une heure entière de vrai repos, sans comparaison : pas de réseaux sociaux, pas de coup d’œil sur la vie des autres. Puis écrivez un bilan honnête de votre deuxième semaine.

À la vie de qui est-ce que je mesure la mienne, et qu’est-ce que cette mesure a fait de ma paix ?

Avant la fin de la journée, répondez honnêtement. Vous êtes votre propre juge :

  • Ai-je gardé mon heure libre de toute comparaison ?
  • Ai-je écrit honnêtement le bilan de ma deuxième semaine ?
  • Que dois-je renforcer pendant la dernière semaine ?
  • Qu’est-ce que j’emporte avec moi pour demain ?

Deux semaines sont achevées. J’achèverai ce que j’ai commencé.

Ainsi soit-il.

Partagez la prière, pas votre progression. Votre pratique n’est pas une performance.

Cette prière s’inspire du livret original, 21 Days Mystical Prayer Booklet (legacy edition), jour 18.