21 EFFECTS
HT
Kòmanse vwayaj ou

Paj sa a se yon tradiksyon moun ki pale lang lan byen ap revize. Si yon bagay pa sonnen kòrèk, tanpri di nou sa. Li l an angle.

← Vwayaj mwen

Jou 14 sou 21

Kiltivasyon · Pwosperite Serenite

Kontantman ansanm ak anbisyon

Konparezon vòlè lapè e li rele sa motivasyon.

Yon seyans 15 a 25 minit: rive, priye, obsève, aji, egzamine.

Li priyè a Lekti a vwa wo ap vini nan yon vèsyon pita.
Paramèt lekti
Gwosè tèks

Paramèt yo anrejistre sou aparèy sa a sèlman.

1 Rive

Mete telefòn ou sou kote oswa an silans. Chita dwat epi respire nòmalman pandan yon minit. Vin atantif. Moman sa a se ant ou menm ak Sila ki Pi Wo a, anndan ou. Pèsonn lòt p ap gade, e pèsonn lòt pa ka fè travay sa a pou ou.

2 Priye

Ou menm ki Pi Wo a, de semèn dèyè m. Nan yon mond ki plen bri ak ensètitid, mwen chèche yon kote anndan m ki trankil. Mwen pa mande yon lavi san difikilte, paske yon lavi konsa petèt pa egziste. Mwen mande yon lespri ki santre, ki kapab fè fas ak chanjman ak diyite.

Mwen gen anbisyon, e mwen pa mande eskiz pou yo. Men kounye a mwen wè konbyen fwa anbisyon m soti nan konparezon. Mwen gade lòt moun e mwen santi m an reta. Mwen mezire jou òdinè m yo ak pi bèl moman pa yo. Abitid sa a vòlè lapè m e li rele sa motivasyon. Jodi a m ap repoze m de li nèt, pandan yon èdtan antye.

Ban m fòs pou m fè sa ki pou m fè, ak imilite pou m lage sa m pa ka kontwole. Pa kite panse m fè chak reta tounen yon defèt. Kite lapè fòme ton vwa m, rit desizyon m, ak swen mwen montre lòt moun. Kite kalm vin yon pratik mwen toujou retounen ladan l, pa yon pèfeksyon mwen egzije tèt mwen.

Kidonk jodi a mwen angaje m pou yon èdtan antye san konparezon, ak yon revizyon onèt alekri sou dezyèm semèn nan. M ap nonmen kote m grandi ak kote m pèdi wout. Apre sa, m ap antre nan dènye semèn nan ak je m louvri e ak detèminasyon m renouvle.

Pandan dezyèm semèn sa a ap fini, mwen gade sa m fè ak onètete. Kote m kenbe angajman m, kite m rekonesan san m pa vin awogan. Kote m te neglijan, kite m korije l kounye a. Yon semèn rete. Kite m antre ladan l detèmine pou m fini sa m te kòmanse. Se pou sa fèt konsa.

Li dousman, a vwa wo si ou kapab. Kanpe kote yon liy konfwonte ou. Ou ka adrese Sila ki Pi Wo a avèk mo pwòp tradisyon ou.

3 Obsève

Repoze kèk minit nan yon kote natirèl ki trankil, oswa bò yon fenèt ki louvri. Lanati pa konpare yon pye bwa ak yon lòt. Kite l kalme konparezon ou yo.

Lanati prezante isit la pou atansyon ak refleksyon. Sans yo bay li yo se refleksyon, se pa lwa lanati.

4 Pratik jodi a

Pran yon èdtan antye vrè repo san konparezon: san rezo sosyal, san ou pa al gade sa lòt moun ap fè. Apre sa, ekri yon revizyon onèt sou dezyèm semèn ou.

5 Egzamine tèt ou

Lavi kiyès m ap sèvi pou m mezire pa m, e kisa mezi sa a fè lapè m?

Anvan jounen an fini, reponn avèk onètete. Se ou ki jij tèt ou:

  • Èske m kenbe èdtan m nan san konparezon?
  • Èske m ekri revizyon dezyèm semèn nan ak onètete?
  • Kisa m bezwen fòtifye nan dènye semèn nan?
  • Kisa m pral pote avè m pou demen?

6 Fini

Pou fini

De semèn fini. M ap fini sa m te kòmanse.

Se pou sa fèt konsa.

Pataje priyè a, pa pwogrè ou. Pratik ou se pa yon spektak.

Priyè sa a soti nan ti liv orijinal la, 21 Days Mystical Prayer Booklet (legacy edition), jou 18.