Vwayaj mwen
Vwayaj la kòmanse anndan ou. Travay la, se ou ki pou fè l.
Sa a se pa yon egzamen sou kwayans ou, ni yon kous pou rive anvan. Pandan 21 seyans, w ap priye oswa medite, w ap pran yon ti angajman, w ap aplike l nan lavi chak jou, w ap egzamine tèt ou avèk onètete, epi w ap korije chemen ou lè sa nesesè. Li ka difisil. Ou ka adapte yon pratik dapre sitiyasyon ou, epi ou ka retounen apre yon jou ou rate san ou pa fè kòmsi sa pa t janm rive.
Jou yo mache nan lòd, youn pou chak jou kalandriye. Si ou rate yon jou, ou retounen lè ou rekòmanse nan Jou 1, avèk sa ou te aprann. Kòmanse san kont; dosye ou anrejistre sèlman sou aparèy sa a.
Navigatè sa a bloke estokaj lokal la, kidonk angajman ou ak pwogrè ou pa ka kenbe soti nan yon vizit pou al nan yon lòt.
Angajman sakre mwen
Ou poko ekri Angajman sakre ou. Nonmen sèl chanjman ou chèche a ak aksyon chak jou ki sèvi l.
Revize angajman mwen
Ansyen vèsyon (prive)
Apre Jou 21
Pratik vivan
Venteyen jou yo fini. Yon pwogram ki fini pa vle di yon moun ki fini. Si ou vle, kontinye yon ti pratik pandan 30, 60 oswa 90 jou, avèk yon revizyon onèt chak semèn. Li volontè, ou ka chanje l, e ou ka fini l nenpòt ki lè. Pa gen règ pou rekòmanse isit la.
Jodi a, avèk onètete:
Revizyon chak semèn
Chanje pratik mwen
Ou ka kòmanse yon nouvo Pratik vivan, oswa mache venteyen jou yo ankò apati angajman ki pi wo a.
Anvan Jou 1
Angajman an
Mwen kòmanse venteyen jou sa yo lè m fè tèt mwen yon pwomès: pou m prezan avèk sensèite, pou m di laverite sou abitid mwen, e pou m pratike sa m priye.
Mwen p ap mezire valè m dapre yon seri jou san rate, yon badj, pwogrè yon lòt moun, oswa yon demonstrasyon an piblik. Chak jou mwen pral mete tan apa, obsève mond ki antoure m, epi poze yon aksyon konkrè ki reflete valè mwen vle kiltive.
Mwen pral mache jou yo nan lòd, youn chak jou, san kanpe. Si m rate yon jou, m ap rekonèt sa san eskiz e san m pa pini tèt mwen, epi m ap rekòmanse nan Jou 1 avèk sa m te aprann.
Sa a se pa yon chemen kout pou rive nan richès oswa nan bonè. Se yon angajman pou m vin pi disipline, pi atantif, pi solid, pi jenere, e pi aliyen ak Sila ki Pi Wo a, jan mwen konprann sa ki diven.
Ou gen ansyen pwogrè sou aparèy sa a, ki te anrejistre anvan vwayaj la te mande yon angajman: .
Si ou te fè jou sa yo nan lòd, youn pa jou, ou ka kontinye anba angajman an. Pwochen jou ou a ap pou jodi a.
Oswa fè angajman ki anba a pou rekòmanse nan Jou 1.
Jou 1–7 · Remake
Revèy: Rekonesans
- Limyè Jou 1: Kado lavi a Anyen p ap chanje toutotan mwen pa deside kòmanse, epi kontinye rekòmanse.
- Lafwa Jou 2: Konfyans nan Sous lavi a Yon entansyon mwen pa mete an aksyon se sèlman yon dezi.
- Akonplisman Jou 3: Ase nan moman sa a Plenyen vide fòs rekonesans ta bati.
- Otonomi Jou 4: Souf la ak don ki anndan nou Don mwen yo pa la pou m antere yo; yo la pou m sèvi avè yo.
- Koneksyon Jou 5: Dlo, tè, ak apatenans Mwen pa separe ak mond vivan an, ni ak moun ki bò kote m.
- Transfòmasyon Jou 6: Dife, renouvèlman, ak lage Yon abitid pa mèt mwen sof si m kontinye obeyi l.
- Serenite Jou 7: Limyè, trankilite, ak rekonesans Yon revizyon onèt se kòmansman vrè pwogrè.
Jou 8–14 · Aplike
Kiltivasyon: Pwosperite
- Limyè Jou 8: Sajès devan opòtinite yo Prese fè desizyon disiplin pa t ap janm fè.
- Lafwa Jou 9: Kouraj san sètitid Laperèz p ap pati an premye. Fòk mwen avanse pandan l toujou la.
- Akonplisman Jou 10: Pwosperite pi lwen pase byen materyèl Si m pa defini sa ki ase, mwen p ap janm genyen l.
- Otonomi Jou 11: Beni travay men m Sa m kite san fini moutre m pa fè pwòp pawòl mwen konfyans.
- Koneksyon Jou 12: Echanj, sèvis, ak resipwosite Sèvis yo fè pou bravo fòme lògèy, pa karaktè.
- Transfòmasyon Jou 13: Soti nan laperèz rive nan aksyon ki saj Sa m refize gade, mwen pa ka chanje l.
- Serenite Jou 14: Kontantman ansanm ak anbisyon Konparezon vòlè lapè e li rele sa motivasyon.
Jou 15–21 · Enkane
Viv li: Abondans
- Limyè Jou 15: Wè abondans klè Mwen pi rich pase sa m te kite tèt mwen wè.
- Lafwa Jou 16: Konfyans ak jerans responsab Lafwa ki pa fè plan e ki pa travay se sèlman espwa.
- Akonplisman Jou 17: Lajwa nan bagay òdinè Rekonesans ki pa janm di fè ti kras byen.
- Otonomi Jou 18: Fòs pou yon objektif ki dire Objektif mwen depann de kò ak lespri ki pote l.
- Koneksyon Jou 19: Jenerozite ki sikile Sa m bay an sekrè revele kiyès mwen ye.
- Transfòmasyon Jou 20: Eritaj mwen chwazi kreye Yon chanjman ki fini nan Jou 21 pa t janm yon chanjman.
- Serenite Jou 21: Yon benediksyon pou chemen ki devan an Yon pwogram ki fini pa vle di yon moun ki fini. Travay la kontinye.
Dosye ou
Prive pou ou, sou aparèy sa a. Chak tantativ anseye yon bagay; anyen ladan l pa montre pèsonn.
Dosye ou ak nòt ou
Angajman ou, pwogrè ou, paramèt lekti ou ak nòt prive ou yo anrejistre sèlman nan navigatè sa a, sou aparèy sa a. Yo pa voye ban nou, e yo p ap parèt sou yon lòt aparèy oswa yon lòt navigatè. Si ou efase done navigatè ou, sa efase yo tou.
Pase sou yon lòt aparèy
Sèvi ak Ekspòte isit la ak Enpòte sou lòt aparèy la. Kont gratis opsyonèl yo ap vini byento.