Revèy · Rekonesans Akonplisman
Ase nan moman sa a
Plenyen vide fòs rekonesans ta bati.
Yon seyans 15 a 25 minit: rive, priye, obsève, aji, egzamine.
Navigatè sa a bloke estokaj lokal la, kidonk angajman ou ak pwogrè ou pa ka kenbe apre ou kite paj sa a.
1 Rive
Mete telefòn ou sou kote oswa an silans. Chita dwat epi respire nòmalman pandan yon minit. Vin atantif. Moman sa a se ant ou menm ak Sila ki Pi Wo a, anndan ou. Pèsonn lòt p ap gade, e pèsonn lòt pa ka fè travay sa a pou ou.
2 Priye
Ou menm ki Pi Wo a, mwen vin jwenn Ou jodi a san yon lis egzijans. Mwen vin konte sa m deja genyen. Gen manje mwen pa t plante, gen kay mwen pa t bati pou kont mwen, gen konesans lòt moun ban mwen, e gen moun ki te pote m lè m pa t ka pote tèt mwen. Mwen resevwa anpil plis pase sa m te travay pou li.
Padone m pou tout lè mwen pase ap repete sa ki manke m. Plenyen vin tounen yon abitid nan mwen, yon fason pou m pase tan ki vide fòs mwen e ki anpeche je m wè klè. Jodi a mwen depoze l. Lè pawòl mekontantman yo monte, kite m kenbe yo anvan yo soti nan bouch mwen, e vire atansyon m sou sa ki la e ki bon.
Mwen pa fè kòm si tout bezwen nan lavi m satisfè, e mwen pa mande tèt mwen pou m nye difikilte ki reyèl. Mwen mande disiplin pou m separe bezwen ak konparezon. Anpil nan sa ki fè kè m pa poze soti nan jan m mezire lavi m ak lavi moun mwen wè sèlman pa deyò. Mezi sa a fo. Kite m sispann sèvi avè l.
Kidonk jodi a mwen angaje m pou m ekri omwen dis bagay ki soutni m, e pou m pa kite okenn plent soti nan bouch mwen. Lè m echwe, m ap remake sa san eskiz e m ap rekòmanse. Se konsa yon abitid rekonesans bati: yon moman korije apre yon lòt.
Moutre m yon kontantman ki pa parès, ak yon rekonesans ki pa refize wè laverite. Kite m fidèl ak sa ki nan men m jodi a. Yon moun ki pa ka rekonesan pou ti kras p ap gen lapè ak anpil. Kite m aprann gen lapè kounye a, pou nenpòt sa ki vini pita jwenn mwen pare. Se pou sa fèt konsa.
Li dousman, a vwa wo si ou kapab. Kanpe kote yon liy konfwonte ou. Ou ka adrese Sila ki Pi Wo a avèk mo pwòp tradisyon ou.
3 Obsève
Remake yon bagay nan lanati ki gen egzakteman sa l bezwen, pa plis: yon zwazo, yon plant, yon wòch nan dlo. Kite l montre ou kisa “ase” vle di.
Pa gen kwonomèt. Rete otan tan obsèvasyon an mande.
Lanati prezante isit la pou atansyon ak refleksyon. Sans yo bay li yo se refleksyon, se pa lwa lanati.
4 Pratik jodi a
Fè yon lis alekri ki gen omwen dis bagay ki deja soutni ou: moun, konpetans, kay, sante, manje, leson. Apre sa, pase tout jounen an san ou pa plenyen awotvwa.
Angajman sakre ou
Aksyon chak jou ou:
Nan yon jou difisil, omwen:
Lè obstak la parèt:
5 Egzamine tèt ou
Santiman “pa ase” mwen an, ki kote l soti: nan yon bezwen reyèl, oswa nan konparezon ak lòt moun?
Anvan jounen an fini, reponn avèk onètete. Se ou ki jij tèt ou:
- Èske m fini lis dis bagay mwen an?
- Èske m te evite plenyen? Chak fwa m glise, èske m remake sa e m sispann?
- Kisa m pral pote avè m pou demen?
Glas anndan prive, chak repons opsyonèl
Anrejistre sèlman nan navigatè sa a, sou aparèy sa a. Pa janm piblik, pa janm pataje, pa janm evalye.
Sijesyon ki soti nan Sajès kosmik. Modifye l oswa efase l; li rete sèlman si ou ekri nan espas sa a.
6 Fini
Make jou a sèlman lè se laverite. Pèsonn pa verifye sa, sof ou menm.
Pou fini
Sa m genyen jodi a ase pou m fè travay jodi a byen.
Se pou sa fèt konsa.
Pataje priyè a, pa pwogrè ou. Pratik ou se pa yon spektak.