Ce qui suffit, ici et maintenant

Très-Haut, je viens à Toi aujourd’hui sans liste d’exigences. Je viens compter ce que j’ai déjà. Il y a la nourriture que je n’ai pas cultivée, le toit qui n’est pas l’œuvre de mes seules mains, le savoir que d’autres m’ont transmis, et les personnes qui ont porté mon fardeau quand je ne pouvais plus le porter moi-même. J’ai reçu bien plus que je n’ai mérité.

Pardonne-moi les heures passées à ressasser ce qui me manque. La plainte est devenue chez moi une habitude, une manière de passer le temps qui épuise ma force et obscurcit mon regard. Aujourd’hui, je la dépose. Quand les mots de l’insatisfaction montent en moi, que je les retienne avant qu’ils ne franchissent mes lèvres, et que je tourne mon attention vers ce qui est présent et bon.

Je ne prétends pas que chaque besoin de ma vie soit comblé, et je ne m’impose pas de nier les épreuves réelles. Je demande la discipline de distinguer le besoin de la comparaison. Une grande part de mon agitation vient de ce que je mesure ma vie à des vies que je ne vois que de l’extérieur. Cette mesure est fausse. Que je cesse de m’en servir.

Aujourd’hui donc, je m’engage à écrire au moins dix choses qui me soutiennent, et à ne laisser aucune plainte franchir mes lèvres. Quand j’échouerai, je le remarquerai sans me chercher d’excuse, et je recommencerai. C’est ainsi que se construit l’habitude de la gratitude : un instant corrigé à la fois.

Enseigne-moi un contentement qui ne soit pas de la paresse, et une gratitude qui ne soit pas un déni. Que je sois fidèle avec ce que j’ai entre les mains aujourd’hui. Qui ne sait pas rendre grâce pour peu ne sera pas en paix avec beaucoup. Que j’apprenne à être en paix dès maintenant, afin que ce qui viendra ensuite me trouve en mesure de l’accueillir. Ainsi soit-il.