21 EFFECTS
HT
Kòmanse vwayaj ou

Paj sa a se yon tradiksyon moun ki pale lang lan byen ap revize. Si yon bagay pa sonnen kòrèk, tanpri di nou sa. Li l an angle.

Ritm sakre

Plèn Lalin

Wè klè

Kontinye vwayaj 21 jou ou a Ritm sakre separe ak vwayaj la. Li pa janm fini, sote oswa mete yon jou vwayaj an poz.

Astwonomi

Lalin nan apeprè anfas Solèy la, kidonk tout bò ki vire bò kote nou an klere. Li leve vè lè solèy kouche e li kouche vè lè solèy leve. Limyè li se limyè solèy li reflete.

Refleksyon senbolik · Wè klè

Yon Lalin ki klere nèt ka reprezante yon fason onèt pou n wè. Sa ki te nan lonbraj vin parèt, menm sa nou ta prefere pa wè.

Priyè pou Plèn Lalin

Ou menm ki Pi Wo a, Lalin nan plen aswè a, e tout figi l klere. Limyè l pa pou li; li reflete Solèy la. Fè m sonje tout limyè ki nan mwen se yon bagay mwen resevwa tou, pa yon bagay ki pou mwen.

Aswè a mwen mande pou m wè klè. Pa vèsyon tèt mwen mwen rakonte lòt moun nan, ni vèsyon di mwen konn sèvi pou m pini tèt mwen an, men verite aksyon m yo montre. Kisa mwen te fè vre depi sik sa a kòmanse? Ki kote mwen te kenbe pawòl mwen, e ki kote mwen te lage l?

Ban m kouraj pou m gade san m pa vire tèt mwen e san m pa egzajere. Wè avèk onètete se pa kondane. Se kòmansman koreksyon. Yon moun ki refize gade pa ka chanje.

Kite m wè tou sa yo ban mwen. Kite m di yon moun mèsi aswè a, san bwi e avèk presizyon, pou yon kado mwen te konsidere kòm yon bagay ki nòmal. E se pou klète nwit sa a rete avè m nan jou k ap vini yo, lè limyè a kòmanse diminye e travay la kontinye sou yon fòm pi trankil. Se pou sa fèt konsa.

Disiplin jodi a

Ekri yon revizyon onèt sik sa a: sa ou te fè, sa ou te evite, ak sa sa montre. Apre sa, di yon moun mèsi an prive pou yon bagay presi.

Egzamine tèt ou

Kisa konduit mwen pandan sik sa a montre vre sou mwen, pa entansyon m yo, men aksyon m yo?

Apeprè 25 minit.

Faz Lalin yo se yon sik natirèl nou ka obsève. Siyifikasyon nou bay isit la se refleksyon 21 EFFECTS, se pa rezilta syantifik ni doktrin ansyen. Lalin nan pa detèmine pèsonalite, sante, finans oswa desten. Se aksyon ou ki fè sa.